Статья о том, как йога может помочь в лечении и профилактике различных заболеваний. Описываются уроки асан и мудр, которые помогут снять усталость, сохранить молодость, красоту, получить заряд бодрости и хорошего настроения. В статье также упоминается серия программ о йоге, разработанная учеными медицинского центра по изучению йоги Swami VivekanandaYoga Research Foundation - Vyasa в Банголоре, которая помогла тысячам пациентов избавиться от недугов.